|
|
| ·特 色: | 滑软柔嫩，鲜美可口。(HaoChi123.com) |
|
| ·操 作: |
把猪肉剁成泥，放入碗内，加入葱、姜末、精盐、鸡蛋清（半个）、香油、花椒水搅匀成馅。在面筋一端开一个小洞，芦荟片成菱形片，把调好的肉馅塞在里面。用筷子轻轻将面筋内掏空，炒锅上火，加油、热后加葱姜蒜烹出香味，加入高汤、盐待烧开后，将制好面筋逐下锅改微火煨制，面筋熟后加芦荟、水淀份、味精收汁明油出锅。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
面粉 - 含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。【所有面粉菜谱】
芦荟 - 芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身的保健植物新星。芦荟蕴含75种元素，与人体细胞所需物质几乎完全吻合。在西方国家，化妆品中因标有含芦荟成分...【所有芦荟菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
精品主食 - 【所有精品主食】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友评价: |
|
