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醋椒鱼丸 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 草鱼300克。
冬笋10克 鸡蛋清25克 木耳(水发) 10克。
香菜10克 姜汁5克 葱汁5克 盐4克 小葱5克 味精2克 酱油3克 猪油(炼制)15克 醋20克 香油5克 胡椒粉3克。(HaoChi123.com)
·特  色:本品是山西著名的汤菜,是用肉质细嫩的新鲜鱼肉,先加工成茸泥,再调成料子;挤成均匀的小丸子,氽熟并配以特制的鸡汤。因调味品中突出了醋和胡椒而得名,乃醒酒佳肴。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.草鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,片取净肉;

2.将净鱼肉去掉皮、筋膜,用刀斩成细茸状;

3.鱼茸内加清汤、葱姜汁,用筷子慢慢搅成稀糊状;

4.然后加入适量精盐,继续快速搅拌上劲,再加蛋清25克、熟猪油、味精搅匀待用;

5.冬笋削皮,洗净,切成象眼片;

6.香菜择洗干净,取其梗切成2厘米长的段;

7.水发木耳摘蒂,洗净,撕成小片;

8.勺内加清汤500毫升烧开,将调好的鱼料子用手挤成直径约2厘米的小丸子,氽至嫩熟捞出,放到大汤碗内;

9.原汤加入冬笋、木耳、葱丝、香菜梗、精盐、酱油、味精、醋,烧开后撇去浮沫,撒入胡椒粉,滴上香油,盛在汤碗内上桌。

贴士:
1.主料以桂鱼肉为最好,其他的鱼则必须是肉质细嫩的鲜品;

2.鱼肉应剁细,鱼料子搅拌时要吃足水,以放冷水内能浮起为好;

3.氽鱼丸时,冷汤下锅,转用温火,保持微开。(HaoChi123.com)

·营养价值: 草鱼 - 又名鲩鱼、混子、草鲩、草包鱼、草根鱼、草青、白鲩。 草鱼,鱼纲,鲤科,它与青鱼是比较相近的鱼种,体色则近于鲫鱼的体色...【所有草鱼菜谱
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