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凉面[多图] 做法及步骤

分数: 评论:1 来源:天涯社区 作者:昨日雨天
   
·原  料: 手擀面、甜面酱、肉糜、黄瓜、胡萝卜、青红辣椒、姜、蒜。
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·操  作: 1、将胡萝卜、黄瓜、青红辣椒都切成丝,姜蒜切成碎;先炒肉末。


2、在将肉末炒成颗粒时,放入姜丝和胡萝卜丝,这个可是很有营养的哦.火不要太大,否则容易粘锅。


3、中小火炒软胡萝卜时,将半袋甜面酱倒进锅里,甜面酱的量可以根据个人口味。


4、炒酱时,最好先小火,慢慢将所有的味道融合在一起,如果喜欢甜食的,可以在炒酱时,放入一点冰糖,我选择放了适量糖,因为爱吃辣,还放了青红辣椒,小火慢炒一会儿。


5、在炒酱料的同时,另一个炉灶可以同时准备下面条,将煮熟的面条放入冰水冷却。


6、冷面装盘,准备将炒好的料铺在上面。

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·食友点评:
1楼 心灵小语 发表于 2008-10-20 16:06:00 
  看起来就好好吃~~~~~~~~~~~~~~~~
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