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鲍鱼螺煲鸡汤[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
鲍鱼螺煲鸡汤[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 瘦光鸡1只重约1千克,鲍鱼螺8个,冬瓜约900克,陈皮1/4个,姜2片,葱1条。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净。

2.冬瓜洗净,连皮带瓤切件。

3.鸡斩去脚,洗净,放入滚水中煮10分钟,过冷水。

4.鲍鱼螺去壳,除去肠脏,加入少许盐搓擦片刻,用姜葱氽水,过冷水。

5.水11杯(或适量)煲滚,放入鸡、鲍鱼螺、冬瓜、陈皮、姜1片煲滚,慢火煲3小时,下盐调味。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鸡肉 - 鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食...【所有鸡肉菜谱
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