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脆卜卜鸳鸯藕片[多图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 鲮鱼滑(300克)、猪绞肉(300克)、脆莲藕(2节,820克)。
油(1碗)、料酒(2汤匙)、生粉(1汤匙)、盐(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、莲藕去藕节和皮洗净,切成0.2厘米厚的薄片。


2、猪绞肉放入碗内,加入1/2汤匙料酒、1汤匙生粉、1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉拌匀,顺一个方向用筷子打至起胶,腌制15分钟。


3、鲮鱼滑也放入碗内,加入1汤匙料酒和1/3汤匙盐拌匀入味,顺一个方向用筷子打至起胶,腌制15分钟。


4、取一片莲藕片,一边抹上猪肉滑,另一边抹上鲮鱼滑,排放至碟中,直至给所有藕片抹上猪肉滑和鲮鱼滑。


5、烧热锅内1碗油,放入几块藕片先大火炸30秒,再改小火炸1分钟,待藕片双面呈金黄色便可捞起,直至将所有藕片都炸完即可。


6、成品。


贴士:
1、脆藕切成片后,建议别放入清水中浸泡,否则给藕片抹上肉滑后,肉滑容易脱落。

2、鲮鱼滑在超市和鱼档皆有售卖,加入料酒和盐腌制后,便可酿入藕片上。

3、藕片酿好肉滑后,有清蒸和油炸之法,清蒸而成的藕片比较清甜,加入少许酱油和葱花,便可食用。

4、可以将藕片炸得更焦黄一些,这样口感会更加酥脆,但吃多容易上火。

5、莲藕有粉藕与脆藕之分,粉藕的肉为微红色,口感粉滑,适合炖汤食用;脆藕则为浅白色,口感甜嫩多汁,可清炒、凉拌或油炸。可凭藕孔的数目来区分,脆藕有9个藕孔,而粉藕则有11个藕孔。(HaoChi123.com)

·营养价值: - 又名莲藕、连菜、菡萏、芙蕖。 藕是莲藕的地下茎的膨大部分,莲藕属睡莲科。莲藕主要分布于长江流域和南方各省、秋、冬及春...【所有藕菜谱
·所属菜系: 私房菜谱 - 【所有私房菜谱
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