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香辣跳跳骨 做法及步骤

分数: 成果:0 评论:3 来源:转载 作者:佚名
香辣跳跳骨属于湘菜,主要原料是鸡肉,口味是,工艺是,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
原  料:
冰冻鸡关节脆骨500克、干辣椒节50克。
色拉油50克、盐2克、花椒15克、味精1克、熟白芝麻5克、香油5克、大蒜6克、老姜6克、红油5克、葱20克、卤水400克。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将脆骨放清水中解冻,放沸水中汆煮2分钟,然后放入卤水中小火卤5分钟至八成熟捞起;

2、老姜、大蒜分别切成指甲大的片,葱切马耳形;

3、锅放底油烧至五成热,下干辣椒节大火煸炒至棕红色,放花椒大火爆香,再放入脆骨,下姜片、蒜片、葱大火翻炒约30秒,淋入香油、红油,下味精大火翻炒20秒炒均匀后起锅装盘,撒上芝麻即成;

卤水制法:骨头汤25千克、八角60克、桂皮20克、山奈50克、香叶10克、丁香20克、茴香10克、草果30克、砂仁10克、香草5克大火熬制1小时,再加上水炒的冰糖色(冰糖砸成小块,放水后小火慢熬,边熬边不停搅拌至开始起泡离火即可)。[HaoChi123.com]

营养价值:
鸡肉 - 鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比... 详细 所有鸡肉菜谱
所属菜系:
湘菜 - 潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。湖南省,位于中南地区,长江中游南岸。这里气候温... 详细 所有湘菜
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食友点评:
3楼 123网友 发表于 2010-10-20 22:18 回复
走不开了
2楼 guduxingren 发表于 2010-6-11 11:55 回复
不太理想
1楼 123网友 发表于 2009-5-25 08:30 回复
还好我喜欢
共有点评3篇 查看所有点评
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