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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
子排300克、葱1根、姜115克、桂皮0.5克、八角1粒。 A料:酱油2大匙。 B料:淀粉水1大匙。 C料:鸡精1小匙、米酒2大匙、细砂糖1大匙、番茄酱3大匙、盐适量。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 无锡排骨是一道相当费工的火候菜,菜肴外观金黄发亮,香气扑鼻而来,只要小尝一口,马上就被酥烂鲜美的排骨肉所深深吸引住。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、葱洗净,整根拍碎,再切成长段;姜洗净、切成片状。 2、子排洗净、切块,加入A料抓拌一下,分别投入热油锅中炸成金黄色,捞出。 3、锅中倒入1大匙油烧热,放入葱、姜爆香,加入子排和所有材料,再加入适量的水以大火煮滚,转中火将子排煮熟,挑出中药材及葱、姜片,留下子排及汤汁,加入B料勾芡,最后加入C料煮匀即可端出。 贴士:子排炸至颜色变成金黄色时,可先捞起来约5秒,让热气蒸散一些,再放回油锅炸1分钟,如此炸出来的排骨才会外酥内嫩,口感更好。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
排骨 -
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞...【所有排骨菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
苏菜 - 苏菜即江苏菜。由淮扬、金陵、苏锡、徐海四个地方风味组成,其影响遍及长江中下游广大地区,在国内外享有盛誉。
江苏菜的特点...【所有苏菜】 |
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| ·试试这些: |
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| ·食友点评: |
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| A,B,C指的是什么也不说清楚。 | | |
| 看着都好吃! | | |
| 无锡骨不炸 | | |
| 肋排啊! | | |
| 不错拉 有时间一定做作看 | | |
| 回家一定做!!!!! | | |
| 好吃太好吃!!!!! | | |
| 回家一定好好弄弄! | | |
| 喜欢喜欢 | | |
| 无锡排骨可谓是美食之王啊! | | |
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