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| ·原 料: |
澄面，肉糜和虾仁用盐胡椒粉料酒姜腌制片刻，加少许一点芹菜末，取其绿意。
(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
澄面用开水烫熟。
稍凉后取出揉成面团。
揪成剂子，擀成皮，包上馅，做成饺子，放蒸屉里。
大火蒸10分钟，熟了。
(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
面粉 -
又名小麦面粉、小麦粉。
小麦经磨制加工后，即成为面粉，也称小麦粉。
按面粉中蛋白质含量的多少，我们可以把面粉分为高筋粉H...【所有面粉菜谱】
虾肉 -
虾属节肢动物甲壳类，种类很多,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾（南美白对虾，南美蓝对虾）、明虾、基围虾、琵琶虾、龙...【所有虾肉菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
精品主食 - 主食，是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者，是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做成的米饭、...【所有精品主食】 |
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| ·试试这些: |
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| ·食友点评: |
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| 挺简单的！试试！ | | |
| 真是笨蛋 ，不是有图片吗 ？就是小麦淀粉啊 | | |
| 什么垃圾 | | |
| 澄面是什么东东啊,请告之 | | |
| 是啊，澄面是什么东东啊 | | |
| 这么漂亮，肯定好吃澄面是什么？为什么能透明呢？ | | |
| | 共有点评6篇 查看所有点评 |
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评论：6 来源：poco中国美食 作者：蓝紫青灰
