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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
面包片。 柿子椒、胡萝卜、西兰花、脆皮肠、洋葱、玉米粒。 黄油、沙拉酱。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 美味可口,浓香四溢。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、将脆皮肠、洋葱、柿子椒、胡萝卜分别切成小丁,坐锅点火倒入水,将西兰花、胡萝卜放入焯一下取出,和切好的蔬菜丁、脆皮肠、玉米粒一起放入碗中,加入沙拉酱拌匀; 2、取几只大小相同的小碗,底部分别抹上少许黄油,将面包片的四边去掉,切成正方形分别按入碗中,拌好的沙拉分别放在面包中,烤箱预热180度?200度后,放入烤15分钟左右即可。 贴士:将面包片的四边切掉,防止在烤箱中受热不均匀烤糊。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
面包 -
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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