香菇豆腐[图] <减肥菜谱> - 美食菜谱_家常食谱

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香菇豆腐[图]

来源:转自互联网　作者:未知

·图　　片:

·配　　料:

豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。(HaoChi123.com)

·特　　色:

香菇可降低胆固醇，豆腐有利减肥。(HaoChi123.com)

·操　　作:

(1)将豆腐切成四方小块，中心挖空；

(2)将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料；

(3)将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。(HaoChi123.com)

·营养价值:

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·所属菜系:

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