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莞爆牛百叶
来源:转自互联网 作者:未知
·配  料: 牛百叶300克,香菜梗,蒜片,京葱丝。
食油,精盐,味精,米醋,香油。(HaoChi123.com)
·特  色:色泽洁白、翠绿,交相辉映,香嫩爽口。(HaoChi123.com)
·操  作: 牛百叶洗净,切成4厘米长、0.5厘米宽的长条,香菜去叶,切成4厘米长丝,京葱切成4厘米长丝。炒锅加水烧开,放入牛百叶汆水,捞出控开。炒锅置旺火,倒入食油,下蒜片、京葱丝煸香菜梗煸香后,倒入牛百叶,加盐、味精、米醋,快速翻炒,淋入香油,就可起锅装盆。(HaoChi123.com)
·营养价值: 牛肚 - 性味:甘、平、无毒。归经:入胃。补益脾胃,补气养血。主治:脾胃虚弱,消化不良,气血虚亏。【所有牛肚菜谱
·所属菜系: 沪菜 - 目前所謂的上海菜,內容洋洋大觀,舉凡大菜、點心、小吃和零食等無所不包,花樣又多,常常把外地人搞得一頭霧水,不知道自己到底在吃啥。這是因為...【所有沪菜
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