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| ·原 料: |
水发熊掌1250 克,熟火腿200 克,油菜500 克。 鸡汤,精盐、味精、料酒、白糖、葱姜、姜汁、花椒油、淀粉、糖色。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 火腿具有健脾开胃、生津益血的功效,与熊掌等物相配组成此菜, 具有健脾开胃、补气养血的功效。适用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、关节痛疼、贫血、头晕等病症患者食用,健康人食用更能精力充沛,食欲增强,防病保健。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.将水发熊掌放入冷水锅中,煮至能退去毛时取出,刮洗去毛,用清水 反复漂洗干净,放入冷水锅中,待异味去掉,煮至七、八成烂时取出。由熊掌背部按骨胳割开,取出骨头,用开水浸泡几次。2.将火腿切成10 块,油菜心切成小片。将火腿片先码入碗底,再复上熊掌封碗口,入屉蒸透,滤去原汁,扣入大盘内。 3.起勺烹入料酒,添鸡汤加入葱姜、精盐、白糖、味精、姜汁,用糖色 将汤汁调成金黄色,烧沸去浮沫,用适量的湿淀粉勾成稀芡,淋入花椒油,浇在火腿片和熊掌上。 4.起勺放入葱、姜,油烧热,拨入油菜心煸炒,加精盐、味精,炒熟出 勺,镶在盘的四周。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
熊掌 - 又名熊蹯。
熊掌为黑熊或棕熊的足掌,经干制而成的。熊掌多连皮带毛,并有前后掌之分。前常较小,长约15~20厘米,掌花明显,...【所有熊掌菜谱】 火腿 -
又名兰熏、熏蹄、南腿。
火腿即猪的腿腌制而成,历史上总以浙江金华火腿驰名天下。清代医家王孟英称赞说:以金华之东阳,冬...【所有火腿菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
鲁菜 - 山东菜简称鲁菜,有北方代表菜之称,也是黄河流域烹饪文化的代表,是中国著名的八大菜系之一,它对北京、天津、华北、东北地...【所有鲁菜】 |
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| ·食友点评: |
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