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| ·原 料: |
苋菜750克、冬菇100克。猪瘦肉丝50克。鸡汤10克、葱段2克、姜片1克、味精2.5克、绍酒25克、精盐10克、蒜泥2.5克、麻油0.5克、生鸡油25克、玫瑰酒25克、水淀粉15克、熟猪油100克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 冬菇鲜香油润,苋菜质嫩软滑,与猪肉同烹,味道甘香,为东江春令时新佳肴。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、将冬菇用冷水浸泡透,去菇柄洗净。烧热炒锅,加入熟猪油15克,放入姜片、葱段、冬菇,煸出香味,烹入绍酒15克,加热水烧至微沸,取出冬菇放入沙锅内,加清水、生鸡油、玫瑰酒,放入笼内蒸约30分钟,取出。将苋菜洗净沥干水分。 2、炒锅置旺火上烧热,加入熟猪油40克,放入蒜泥,煸炒出香味,放入苋菜、精盐1.5克,炒匀,加入鸡汤、味精,烧2分钟左右至入味,取出,沥干汤汁,排齐放在盘中。 3、将猪肉丝用水淀粉5克拌匀上浆。烧热炒锅,加入熟猪油25克,放入猪肉丝煸炒,烹绍酒,加入冬菇、鸡汤、味精、精盐,烧沸后用水淀粉勾芡,淋入麻油、熟猪油,拌匀,淋在苋菜上即成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
苋菜 -
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| ·所属菜系: |
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