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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
鸡500克、田七20克、酒适量。 姜10克、盐3克、味精4克、老抽5克、蚝油6克。 特别提示:蒸家鸡应选用一斤左右的嫩鸡。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、将家鸡肉洗净砍成小块,田七洗净打碎; 2、鸡肉装入碗内,加入田七、酒和所有调味料腌渍入味; 3、再上锅蒸15分钟至熟即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鸡肉 -
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之...【所有鸡肉菜谱】 田七 - 又名三七、金不换、三七参、血参、山漆、佛手山漆、田漆、田三七。
为五加科植物三七的根。三七,属多年生草本植物,生长在潮...【所有田七菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
豫菜 - 中州风味,指河南省地方风味,简称豫菜,因其地理位置,正在中央,影响所及,遍及东西南北,是我国著名的地方菜系之一。河南...【所有豫菜】 |
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| ·食友点评: |
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