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红烧猴头蘑 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 水发猴头蘑200 克,猪肉100 克。
精盐、味精、酱油、白糖、淀粉、花椒水、葱、姜、猪油。(HaoChi123.com)
·特  色:此菜为山珍猴头与猪肉经烹制而成。猴头质嫩肉美、营养丰富是高级天然滋补品,有助消化、利五脏、滋阴液、补气血的功效,并含有多糖、多肽类物质,具有抗癌的作用。配以补肾养血、滋阴润燥的猪肉,其功在滋补强身。常用于气血虚弱、精血亏耗、津液不足以及消化不良。神经衰弱等病症。尤其对胃癌有明显的治疗作用,可作为食疗菜肴长期食用。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将猴头用温水泡发,洗净泥沙,切成厚片,放入沸水锅中焯透。将猪肉切成片放入沸水锅中焯一下捞出洗净。

2.将猴头片放盆里,加入肉片、葱段、姜片,添汤适量,上笼蒸30 分钟取出,去掉葱、姜,猪肉取出做别用。

3.锅加油烧至六成热时将猴头片下入油中汞一下倒在漏勺中控油待用。原锅留少许底油,用葱姜末炝锅,放入猴头片,加酱油、精盐、花椒水、白糖翻炒,添适量汤,点味精调料,用湿淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 猴头菇 - 又名猴头菌、猴头、猴头蘑、刺猬菌、花菜菌、山伏菌。 猴头菇与熊掌、海参、鱼翅同列“四大名菜”。菌肉鲜嫩,香醇可口,有...【所有猴头菇菜谱
·所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱
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