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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
虾仁200克、芦荟100克、植物油10克、精盐4克、味精2克、料酒10克、水淀粉10克、姜5克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 香甜嫩滑,白绿相间,开色俱佳,诱人食欲。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
将芦荟洗净、去刺,切成1厘米的方丁。将虾仁洗净,精盐、味精、料酒、水淀粉调好,炒锅放油,烧至六成热时,即下调制好的虾仁,滑油后,捞出控净油。锅内留少许油,下姜葱末炝锅,速下虾仁、芦荟丁,再下调料,炒片刻后,用水淀粉勾芡,明油,盛入盘内即成。 贴士:芦荟、虾仁须掌握下锅时间 ,迅速翻炒。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
虾肉 -
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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