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| ·原 料: |
鳙鱼头1000克。茄子500克。 植物油100克,剁椒25克,精盐5克,味精4克,鸡精粉2克,料酒10克,胡椒偻2克,姜10克,紫苏5克,鱼汤1000克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 汤汁鲜磨,滋味鲜香微辣。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、将鱼头从顶部砍开成两边,洗净血污和黑膜,沥净水待用。 2、茄子去皮切成2厘米厚的片,紫苏切碎,姜切片。 3、锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时下入鱼头煎至两面金黄,烹料酒,加入姜片、剁椒、鲜汤、茄子片,旺火煮至汤汁乳白色时,加入精盐、味精、鸡精粉,调好滋味后稍煮,撒紫苏、胡椒粉,淋香油,装入碗内即成。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鳊鱼 -
又名武昌鱼、鲂鱼、团头鳊、缩项鲂。
武昌鱼主产于长江中下游,以湖北为最多,多产在5~8月。武昌鱼体扁侧,呈长棱形,背隆...【所有鳊鱼菜谱】 茄子 -
又名落苏、茄瓜。
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P...【所有茄子菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱】 |
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| ·食友点评: |
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