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| ·原 料: |
珍珠骨500克。 植物油750克(实耗50克),精盐3克,味精4克,玫瑰露酒3克,鸡精粉5克,蒜汁500克,葱、姜各5克,吉士粉2克,干淀粉10克,胡椒粉2克,蒜香粉3克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 外酥内嫩,蒜香味浓。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、将珍珠骨洗净,沥干水,用洁布吸干水分,放入蒜汁中浸泡约4小时,捞出沥干,再用精盐、胡椒粉、玫瑰露酒、鸡精粉、葱姜汁、吉士粉、蒜香粉、干淀粉拌匀,腌渍1小时。 2、锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,将珍珠骨下锅,用手勺推散,浸炸至熟后用漏勺捞出,待油温回升至六成热时,再将珍珠骨下锅,炸至金红色时倒入漏勺沥油,装入盘中即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
排骨 -
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞...【所有排骨菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
湘菜 - 潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。湖南省,位于中南地区,长江中游南岸。这里气候温暖,雨量充...【所有湘菜】 |
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| ·食友点评: |
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