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红豆饭[图]
分数: 评论:12 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
   
·原  料: 红豆50克、大米15克。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、将大米和红豆洗净备用。

2、将红豆放进锅里煮到八成熟,然后把大米放进去。

3、饭煮熟以后,稍微焖一会儿再盛到碗里。(HaoChi123.com)

·营养价值: 大米 - 又名稻米。 稻米是中国人的主食之一,由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化...【所有大米菜谱
红豆 - 又名红小豆、饭豆、米豆、赤豆、赤小豆。 红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、...【所有红豆菜谱
·所属菜系: 精品主食 - 主食,是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者,是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做成的米饭、...【所有精品主食
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·食友点评:
12楼 123网友 发表于 2008-4-17 19:48:00 
  营养美味
11楼 123网友 发表于 2008-4-14 19:37:00 
  从小就最爱吃红豆饭了,这次休假回家的时候老妈还特意给我做了呢。特香,这就是饭的一种,不用加糖或其它什么东西。如果怕煮八分熟的红小豆还不够熟的话,可以把电源拔掉,焖个15-20分钟,然后再把米放进去,剩下的就和正常焖大米饭一样了。
10楼 123网友 发表于 2007-12-19 13:00:00 
  不用放糖吗 ?看着挺香的吧中的做出来好不好吃,今天晚上就试试,
9楼 爱美食 发表于 2007-11-21 9:04:00 
  有创意,想到还可以有其他搭配呢!呢
8楼 小伟 发表于 2007-8-7 10:54:00 
  我大多数都会用黄豆跟大米一起焖 这样好吃 而且耐吃 天天吃也不会厌 更重要的是 黄豆加大米就是所有的氨基酸了 我也忘记了 反正就是大米中有一种氨基酸是很匮乏的 而黄豆中偏偏有很富有 所以就是黄金搭档了 呵呵 我的小侄女很喜欢吃黄豆米饭哦
7楼 123网友 发表于 2007-2-7 0:55:00 
  我喜欢稍微加点糖,加点血糯米,然后煮一锅子味道好香啊!
6楼 妍妍 发表于 2006-11-21 13:02:00 
  为了老公今晚回家做做试试还没这样吃过呢。
5楼 123网友 发表于 2006-11-21 13:01:00 
  今晚回家做做试试还没这样吃过呢。
4楼 123网友 发表于 2006-8-10 13:14:00 
  看着好香阿!
3楼 123网友 发表于 2006-8-9 9:41:00 
  简单。。。
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