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| ·原 料: |
新鲜羊杂1000克。红椒20克。 植物油50克,精盐2克,味精2克,料酒25克,豆瓣酱15克,辣酱10克,整干椒10克,青蒜20克,姜20克,葱15克,山胡椒油5克,鲜汤1000克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 羊杂软烂,香辣可口。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、将羊杂用姜、葱、料酒腌制30分钟,去除膻味后洗净,切成0.5厘米的厚片,入冷水锅内焯水,捞出沥干水分备用。 2、红椒切成2厘米长的菱形片,干椒切段,青蒜切成2厘米宽的斜段,姜切片,豆瓣酱剁细。 3、锅置旺火上,放入植物油,下入姜片、干椒段、豆瓣酱、辣酱炒香,再下入羊杂,煸炒片刻,倒入鲜汤,加入精盐、味精,调好味,旺火烧开后撇去浮沫,转为小火,煨至羊杂九成烂时加入山胡椒油、红椒,旺火收浓汤汁,装入砂煲,撒上肝蒜即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
羊肉 -
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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