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| ·原 料: |
腊牛肉250克。尖红椒100克,老干妈风味豆豉50克。 植物油50克,香油3克,精盐2克,味精2克,葱10克,蒜子5克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 香腊味美,风味独特。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、将腊牛肉洗净,切成段,上笼蒸30分钟,横着肉纹切成3厘米长、2厘米宽、0.3厘米厚的片;尖红椒切成斜圈,葱切成段,蒜子切成末。 2、锅置旺火上,放入底油,烧至五成热时加入大蒜末、豆豉(如湖南的老干妈风味豆豉)和腊牛肉煸香,拨在锅的一边,然后加入尖椒、精盐煸炒断生,再加入味精翻炒均匀,撒上葱段,淋上香油,出锅装盘即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
牛肉 -
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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