|
|
|
| ·原 料: |
日本豆腐3根。五花肉50克,鸡蛋4个,花生米30克,香菜10克。 植物油1000克(实耗50克),精盐2克,味精4克,蚝油8克,辣妹子辣椒酱15克,姜5克,蒜子5克,十三香3克,胡椒粉2克,干淀粉15克,湿淀粉5克,鲜汤50克。(HaoChi123.com)
|
|
| ·特 色: | 细嫩鲜香,家常味浓。(HaoChi123.com) |
|
| ·操 作: |
1、将豆腐切成5厘米长、3厘米宽、0.8厘米厚的片,用茶油将两面煎至金黄色待用;带皮五花肉切成4厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的片;尖红椒切斜圈;大蒜叶切斜段;整干椒切段。 2、锅内放茶油,烧热后下五花肉煸香出油,加入剁辣椒、干椒段炒香,再放入豆腐块,倒入鲜汤,加精盐、味精、生抽、酱油调好色、味,用中火焖透入味,旺火收浓汤汁,淋上香油、干锅油,装入干锅内,撒上大蒜叶即可。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
豆腐 -
豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石...【所有豆腐菜谱】 五花肉 -
又名方肉、五花三层。
位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉...【所有五花肉菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
湘菜 - 潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。湖南省,位于中南地区,长江中游南岸。这里气候温暖,雨量充...【所有湘菜】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
|