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黄豆炖肚条 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 猪肚1个(约重750克)。干黄豆100克。
植物油30克,精盐2克,味精3克,胡椒粉1克,白糖1克,鸡精粉1克,姜10克,葱5克,鲜汤1000克,料酒20克。(HaoChi123.com)
·特  色:汤浓味鲜,猪肚软烂。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、将猪肚刮洗干净,切成4厘米长、1厘米宽的条,入冷水锅内煮至断生时捞出;干黄豆洗干净,用温水稍泡。

2、锅置旺火上,放入底油,烧热后下入姜片,煸香后加猪肚,烹入料酒,略炒后倒入甭汤,旺火烧开后撇去浮沫,加入黄豆与其他调味品,一起倒入高压锅内压10分钟至猪肚软烂即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 猪肚 - 又名猪胃。 为猪科动物猪的胃。 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适...【所有猪肚菜谱
黄豆 - 又名大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆。 大豆,为豆科大豆属一年生草本植物,原产我国。根据大豆的种皮颜色和粒形分为五类:黄...【所有黄豆菜谱
·所属菜系: 湘菜 - 潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。湖南省,位于中南地区,长江中游南岸。这里气候温暖,雨量充...【所有湘菜
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