|
|
|
| ·原 料: |
猪脚750克。玉米棒400克。 植物油50克,精盐3克,味精3克,白糖1克,料酒5克,胡椒粉3克,姜5克。,葱5克,鲜汤1000克。(HaoChi123.com)
|
|
| ·特 色: | 汤汁鲜香,营养丰富。(HaoChi123.com) |
|
| ·操 作: |
1、将猪脚烙毛刮洗干净,从中劈开,砍成块,入水锅内焯水后捞出,沥干水待用。 2、玉米棒洗净,砍成与猪脚大小一致的块;姜切片,葱切花。 3、锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下入姜片煸香,再加入猪脚,烹入料酒略炒,续下鲜汤、玉米块、精盐、味精和白糖,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火炖至汤色乳白、猪脚软烂时,撒上胡椒粉、葱花,出锅装入汤碗内即可。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
猪蹄 -
又名猪脚、猪手、猪蹄爪。
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究...【所有猪蹄菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
湘菜 - 潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。湖南省,位于中南地区,长江中游南岸。这里气候温暖,雨量充...【所有湘菜】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
| 1楼 123网友 发表于 2008-6-18 10:45:00 | | 请问鲜汤是由什么组成的呀? | | |
| | 共有点评1篇 查看所有点评 |
|
|