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三鲜萝卜卷 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 白萝卜400克。猪里脊肉100克,香菇30克,鲜虾仁20克,鲜红椒15克,韭菜10克,香菜5克。
精盐3克,味精3克,鸡精2克,胡椒粉1克,姜、香葱各3克。(HaoChi123.com)
·特  色:造型美观,滋味清香。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、将萝卜削皮,切成15厘米长、6厘米宽、0.2厘米厚的片(10片),放入沸水锅内稍烫,捞出过凉待用。

2、将里脊肉、虾仁剁成混,鲜红椒、香菇切成米;香菜摘洗干净;姜切末,香葱切花。

3、将以上配料加入精盐、味精、鸡精、胡椒粉、姜末、葱花拌匀,均匀地铺在萝卜片上,再卷成卷,用韭菜打个结摆于盘内,上笼蒸8分钟至其熟后,取出来撒上香菜叶即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 白萝卜 - 又名莱服、萝卜。 白萝卜是萝卜的一种,为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。萝卜的品种多,有白、红、青,但以白萝卜最为普遍。 ...【所有白萝卜菜谱
·所属菜系: 闽菜 - 福建菜,简称闽菜,是我国八大菜系之一,以烹制山珍海味而著称,在色香味形俱佳的基础上,尤以“香”、“味”见长,其清鲜、...【所有闽菜
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