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| ·原 料: |
水鱼崽10只(约1500克)。 植物油40克,精盐3克,味精3克,鸡精5克,蒸鱼豉油25克,酱辣椒100克,小米辣椒50克,姜5克,香葱3克,胡椒粉3克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 滋味酸辣,柔滑爽口。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、将水鱼崽宰杀,放尽血,用80℃热水烫去粗皮,去内脏,洗干净,在开水中烫一下去尽血污,摆于盘中待用。 2、将酱辣椒、小米辣椒切碎;姜切末,香葱切花。 3、净锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时,下姜末、酱辣椒、小米辣椒炒香,加入精盐、味精、蒸鱼豉油、胡椒粉炒匀做成蒸鱼料。 4、将调好的料均匀地淋在小水鱼崽上,上笼用旺火蒸20分钟取出,撒上葱花好可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
甲鱼 -
又名鳖、水鱼、团鱼、鼋鱼、元鱼、老鳖、王八。
甲鱼,学名鳖,又称水鱼、团鱼、鼋鱼,是人们喜爱的滋补水产佳肴,它无论蒸...【所有甲鱼菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
湘菜 - 潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。湖南省,位于中南地区,长江中游南岸。这里气候温暖,雨量充...【所有湘菜】 |
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| ·食友点评: |
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