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| ·原 料: |
鳝鱼400克,茄子200克。鲜红椒50克。 植物油1000克(实耗50克),精盐3克,味精4克,鸡精4克,豆瓣酱10克,蚝油5克,料酒15克,姜10克,香葱5克,湿淀粉5克,香油5克,鲜汤200克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 质地柔嫩,鲜香微辣。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、将鳝鱼宰杀,取肉切成4厘米长的段;茄子去皮,切成4厘米长、1厘米见方的条。 2、红椒去蒂、切条;姜切丝,香葱切段。 3、锅置旺火上,放入植物油,烧至七成热时,下茄条炸至金黄色,倒入漏勺沥干油。 4、锅内留底油,烧热后下姜丝、鳝鱼段煸香,烹入料酒,炒干水分,再加入豆瓣酱、蚝油、精盐、味精、鸡精炒拌均匀,倒入鲜汤,放入茄条、红椒条,用中火烧透入味,再收浓汤汁,勾芡,淋香油、撒葱段,出锅装盘即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鳝鱼 -
又名黄鳝、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆。
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| ·所属菜系: |
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱】 |
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| ·食友点评: |
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