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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
去骨鸭裳400克。鲜红椒50克,莴笋75克,大蒜叶10克。 植物油50克,精盐3克,味精5克,豆瓣酱10,辣妹子辣椒酱10克,蚝油5克,料酒3克,姜5克,食用碱25克,香油腔滑调3克,红油25克,卤水50克,鲜汤100克。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 色泽红亮,鲜香微辣。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、将去骨鸭掌用食用碱腌30分钟,再加入沸水泡30分钟后捞出,用清水漂洗碱味;鲜红椒去蒂、切滚刀块;莴笋切成骨牌块;姜切片;大蒜叶切斜段。 2、将卤水烧开,下入鸭掌卤15分钟后捞出待用。 3、锅内放底油,烧至六成热时,下入姜片、豆瓣酱、辣妹子辣椒酱煸香,加入卤好的鸭掌,烹入料酒炒香,放红椒,倒入鲜汤,加精盐、味精、蚝油调好味,烧至汤稍干时,淋上红油、香油,出锅装入垫有莴笋的干锅内,撒上大蒜叶即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鸭掌 -
又名鸭爪。
鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮...【所有鸭掌菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
湘菜 - 潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。湖南省,位于中南地区,长江中游南岸。这里气候温暖,雨量充...【所有湘菜】 |
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| ·食友点评: |
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