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白椒蒸荷包蛋 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 鸡蛋4个。干白辣椒50克。
植物油750克(实耗20克),豆豉5克,精盐3克,味精3克,蒸鱼豉油5克,酱油2克,香葱4克。(HaoChi123.com)
·特  色:造型美观,干香味浓。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、锅置小火上,放入底油,下入鸡蛋煎成蛋饼,再切成8块大小相同的块,扣入蒸钵内;香葱切花。

2、将干白辣椒用温水泡发,切成1厘米长的段,放入六成热的油锅内炸至干香,倒出沥干油。

3、锅内留底油,放入豆豉煸香,下入白辣椒,加精盐、味精、酱油炒匀,盖在鸡蛋上,上火蒸10分钟后取出,将蒸钵翻扣于盘中,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鸡蛋 - 又名鸡子、鸡卵。 鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物...【所有鸡蛋菜谱
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