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沙锅元宝鸡 做法及步骤

分数: 评论:1 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 老母鸡1只(约1000克)。水饼200克,鲜红椒20克,大葱25克。
植物油1000克(实耗50克),精盐3克,味精2克,鸡精3克,老抽5克,料酒10克,麦芽糖5克,姜25克,香葱25克,蒜子10克,香油2克,鲜汤500克。(HaoChi123.com)
·特  色:色泽金黄,滋味鲜香。(HaoChi123.com)
·操  作: 1、将老母鸡宰杀洗净,剁成3厘米大小的块,用香葱(20克)、姜(20克)、料酒、麦芽糖腌渍3小时;余下的姜切片,香葱切段;鲜红椒去蒂、去籽,切成2厘米长的菱形片;蒜子去蒂,大葱切斜段。

2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时,下入腌渍好的鸡块,炸至金黄色后捞出,随即下入水饺炸至金黄色,倒入漏勺沥干油。

3、锅内留镀油,烧热后下姜片、蒜子煸香,倒入鸡块,烹入料酒炒干水分,加入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,放精盐、味精、鸡精、老抽调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入水饺、红椒片,旺火收浓汤汁,淋上香油,装入垫有大葱的热沙锅内,撒上香葱段即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鸡肉 - 鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食...【所有鸡肉菜谱
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·食友点评:
1楼 123网友 发表于 2007-8-15 22:07:00 
  拜托,请想好了再写,水饺怎么能写成是水饼!!!!!!
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