|
|
|
| ·原 料: |
鹿肉200克,白萝卜300克。 植物油25克,精盐5克,味精4克,鸡精4克,剁辣椒10克,姜5克,香葱5克,胡椒粉5克,鸡油5克,嫩肉粉1克,鲜汤800克。(HaoChi123.com)
|
|
| ·特 色: | 质地软烂,汤味清鲜爽口,微酸辣。(HaoChi123.com) |
|
| ·操 作: |
1、将鹿肉去尽筋膜,切成5厘米长、0.2厘米见方的丝,加嫩肉粉腌渍待用;白萝卜去皮,切成与鹿肉相同的丝;姜切丝,香葱切花。 2、锅内放底油,下姜丝煸香,再放入鹿肉丝、剁辣椒炒散,倒入鲜汤,旺火烧开,撇去浮沫,加入萝卜丝、精盐、味精、鸡精,中火煮至萝卜丝软烂,出锅装入汤碗内,撒上胡椒粉、葱花,淋上鸡油即可。(HaoChi123.com) |
|
| ·营养价值: |
鹿肉 -
鹿科动物梅花鹿或马鹿的肉。是高极野味,食用为肉类之极品,肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,营养价值比牛、羊、猪肉...【所有鹿肉菜谱】 白萝卜 -
又名莱服、萝卜。
白萝卜是萝卜的一种,为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。萝卜的品种多,有白、红、青,但以白萝卜最为普遍。
...【所有白萝卜菜谱】 |
|
| ·所属菜系: |
湘菜 - 潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。湖南省,位于中南地区,长江中游南岸。这里气候温暖,雨量充...【所有湘菜】 |
|
| ·试试这些: |
|
|
| ·食友点评: |
|