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| ·原 料: |
1.陈年梅 5粒 海苔皮 3张 梅汁 3大匙 饭 2碗 糖 少许。
2.蛋皮 1张 敏豆(已烫熟) 适量 肉松 适量 芝麻 适量 红萝蔔丝 适量 竹帘 1个。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1. 陈年梅去籽并切碎状备用。 2. 将饭趁热拌入梅汁及碎梅用筷子搅匀待用。 3. 海苔皮放于竹帘上，铺上一半的饭摊平，中间放入材料2后，用力将竹帘捲紧。 4. 切成小段置于盘中即可食用。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
大米 -
又名稻米。
稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐...【所有大米菜谱】
梅子 -
又名梅、梅实、酸梅、青梅、乌梅。
梅子为蔷薇科植物梅的果实。果实将成熟时采摘，其色青绿，称为青梅。青梅经烟熏烤或置笼...【所有梅子菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
日本料理 - 日本菜发展至今已有三千多年的历史。据考证，日本料理借鉴了一些中国菜肴传统的制作方法并使之本土化，其后西洋菜也逐渐渗入...【所有日本料理】 |
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| ·食友点评: |
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