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| ·原 料: |
马铃薯丁 1/3杯 胡萝蔔丁 1/5杯 红甜椒丝 适量 青椒丝 适量 洋菇片 适量 起司丁 1/5杯 火腿丁 1/5杯 胡萝蔔饺子皮 5张 菠菜饺子皮 5张 白色饺子皮 5张 沙拉酱 2大匙 蕃茄酱 2大匙。(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
1. 将马铃薯丁、胡萝蔔丁、红甜椒丝、青椒丝汆烫后捞起沥干，放入容器中与沙拉酱拌均匀备用。 2. 将三色的饺子皮间隔排列成圆形，分内外两层，中间2片用蛋白沾黏固定。 3. 将作法1及起司丁、火腿丁、洋菇片分别撒在作法2上。
4. 烤箱预热200℃，在烤盘上铺一张己抹上奶油的锡箔纸，将作法3放在上面后送进烤箱中间层，烤约12～15分钟即可取出食用。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
面粉 -
又名小麦面粉、小麦粉。
小麦经磨制加工后，即成为面粉，也称小麦粉。
按面粉中蛋白质含量的多少，我们可以把面粉分为高筋粉H...【所有面粉菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
意大利餐 - 意大利地处南欧的亚平宁半岛上，优越的地理条件使意大利的农业和食品工业都很发达，其中以面条、奶酪、色拉米肉肠著称于世。
...【所有意大利餐】 |
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| ·食友点评: |
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