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胡萝卜汤(4-5个月) 做法及步骤

分数: 评论:1 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 胡萝卜500克,白糖50克。
清水500克。(HaoChi123.com)
·特  色:味略甜,营养丰富。(HaoChi123.com)
·操  作: (1)将胡萝卜洗净,切碎,放入钢精锅内,加入水,上火煮沸约20分钟。

(2)用纱布过滤去渣,加入白糖,调匀,即可饮用。 
 
贴士:要选用新鲜的胡萝卜作原料。操作时,要切碎、煮烂,去净胡萝卜渣。此菜汁适宜4-5个月的婴儿食用(HaoChi123.com)

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·食友点评:
1楼 123网友 发表于 2006-4-27 20:54:00 
  胡萝卜中的β胡萝卜素只溶于油而不溶于水,此菜价值不高
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