美食菜谱
   
 首页 > 菜谱 > 闽菜 > 正文

爆炒蜇结 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 海蜇皮 750克。   
冬笋 100克  洋葱 50克。   
大葱 15克  大蒜 10克  植物油 15克  生抽 10克  醋 15克  白砂糖 10克  淀粉(蚕豆) 5克  香油 10克  各适量。(HaoChi123.com)
·操  作: 1. 海蜇皮洗净,剔去膜,放清水中泡(不断换水)待盐涩味去净后,沥干水分,切7×2 厘米的条,每条打一个结,成蜇结;

2. 冬笋削去外皮,洗净,焯熟,切片;

3. 葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱;

4. 洋葱剥去外层干皮,洗净,切块;

5. 生抽、米醋、白糖、味精、香油、上汤150毫升、湿淀粉调成卤汁待用;

6. 锅置旺火上,下花生油七成热时下蒜米煸出香味时倒入葱白、冬笋、洋葱翻炒二下倒入卤汁,烧薄芡,迅速将蜇结倒入,翻颠二下即成。

贴士:
1. 海蜇一定要清除腥涩味后再打结;

2. 旺火急炒,上席即食,否则会全融化成水。(HaoChi123.com)

·营养价值: 海蜇 - 又名水母、白皮子。 海蛰犹如一顶降落伞,也像一个白蘑菇。形如蘑菇头的部分就是“海蛰皮”;伞盖下像蘑菇柄一样的口腔与触...【所有海蜇菜谱
·所属菜系: 闽菜 - 福建菜,简称闽菜,是我国八大菜系之一,以烹制山珍海味而著称,在色香味形俱佳的基础上,尤以“香”、“味”见长,其清鲜、...【所有闽菜
·试试这些:
·海蜇猪骨汤
·炸玉蝗
·鸡茸海蜇
·蜇皮炒掐菜
·拌瓜皮虾
·红煨海蜇头
·炒鸡丝蜇头
·海米蜇丝
·拌蜇米
·糖醋蜇头花
·食友点评:
请您评分: 不评分 1-很差 2-不好 3-普通 4-不错 5-很好
您的昵称:  匿名
您的评论:
 菜谱分类
 相关信息
 声明
 推荐菜谱
 精华贴士
 相关信息