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荷叶粉肉卷 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 猪肋条肉(五花肉) 1000克。   
糯米 150克  鸡蛋 100克  荷叶 100克。   
黄酒 15克  白砂糖 25克  酱油 20克  味精 15克  五香粉 30克  胡椒粉 15克  淀粉(玉米) 35克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:此菜用鲜荷叶包制肉卷,味道清香甘美,肉质醇厚滑嫩,米末淡爽,食之不腻。(HaoChi123.com)
·操  作: 1. 将猪五花肉洗净,切成长5厘米、宽3.3厘米、厚1厘米的片,盛在碗里,加入黄酒、白糖、酱油、味精、胡椒粉拌匀腌渍半小时;

2. 糯米用清水淘洗干净;

3. 炒锅放在微火上烧热,糯米、五香粉下锅煸炒至熟,取出待冷后研成末;

4. 鸭蛋磕开,取清打散;

5. 将腌好的五花肉分别先蘸匀干淀粉,再蘸上蛋液,然后又滚匀一层糯米粉,随即从肉片宽度的一边卷起成粉肉卷;

6. 荷叶用清水洗净,揩干水分,切成13厘米见方的片;

7. 将粉肉卷分别放在荷叶片中间,先将左右叶片摺起,再掀起下端叶片将粉肉卷裹成圆筒状,装盘后上笼屉用旺火蒸1个小时取出即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 五花肉 - 又名方肉、五花三层。 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉...【所有五花肉菜谱
糯米 - 又名元米、江米。 糯米是禾本科植物的种仁,质地柔软。按谷壳颜色可分为红、白两种,也有分为有毛和无毛的;按米的颜色可分...【所有糯米菜谱
·所属菜系: 闽菜 - 福建菜,简称闽菜,是我国八大菜系之一,以烹制山珍海味而著称,在色香味形俱佳的基础上,尤以“香”、“味”见长,其清鲜、...【所有闽菜
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