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炝猪肝[图] 做法及步骤

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·图  片:
炝猪肝[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 猪肝 200克。   
冬笋 25克  黄瓜 25克。   
盐 3克  味精 1克  胡麻油 5克  姜 2克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:质柔嫩,味鲜咸。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.猪肝洗净切成小薄片,入开水中焯熟,投凉控干水分;冬笋、黄瓜均洗净切片。姜切丝。

2.把猪肝、笋片、瓜片、姜丝、味精、精盐、花椒油放在一起,调匀装盘即成。(HaoChi123.com)

·营养价值: 猪肝 - 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。 100克猪肝含...【所有猪肝菜谱
·所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱
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