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清炸鸡胗 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 鸡肫 300克。   
植物油 50克  盐 2克  味精 2克  料酒 5克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:鸡胗色紫红,形如菊,质脆嫩,味鲜香。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将鸡胗一边两半,用刀刮去脂皮,将胗肉剞细十字花刀,放盆中加盐、味精、料酒抓匀腌渍片刻,蘸一层干面粉。

2.勺中加植物油烧热,将鸡胗放入促熟,呈金红色时取出。食时带花椒盐佐餐。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鸡肫 - 又名鸡胗、鸡胃。 鸡杂之一,形扁圆,外有筋膜,内有肫皮,两侧为肫肉,其肉为紫红色,质韧,熟后脆嫩。宜制冷、热菜肴。韧...【所有鸡肫菜谱
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