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焦熘肥肠[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
焦熘肥肠[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 猪大肠 200克。   
豌豆 25克  木耳(水发) 20克。   
淀粉(豌豆) 100克  植物油 70克  大葱 20克  姜 20克  大蒜 20克  料酒 5克  酱油 5克  味精 2克  盐 2克  醋 5克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:大肠外焦里烂,味咸鲜爽口。(HaoChi123.com)
·操  作: 1. 大肠洗净煮熟再用开水焯过,切5厘米长、2厘米宽的条,挂淀粉硬糊入植物油炸透,再用热油促一遍;

2. 勺中留底油,加葱姜蒜末炸出香味,再烹料酒、少许醋,加酱油、盐、高汤150克、味精调味,用水淀粉勾浓芡,急火推勺爆汁,淋热油,放入炸大肠条、豌豆、木耳颠翻出勺。(HaoChi123.com)

·营养价值: 肥肠 - 又名猪大肠、猪肠。 猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为...【所有肥肠菜谱
·所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【所有家常菜谱
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