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糟熘三白 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 鸡胸脯肉 100克  冬笋 50克  鳜鱼 125克。   
鸡蛋清 25克  淀粉(玉米) 20克。   
味精 2克  香糟 20克  姜汁 10克  猪油(炼制) 30克  盐 2克  白砂糖 10克  鸡油 20克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:颜色乳白,质地软嫩清淡,糟香扑鼻,香味迥异。(HaoChi123.com)
·操  作: 1. 将鸡脯肉去筋,片成长3 厘米的抹刀片;

2. 桂鱼(鳜鱼)宰杀治净,片取净肉125克,片成长3 厘米,宽2厘米,厚0.2 厘米的片;

3. 将鸡片、鱼片分别放在两个碗内,加入鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;
4. 冬笋切成片用开水汆透;

5. 炒勺内放入熟猪油,烧至四成热时,将鱼片逐片下入勺中,滑熟捞出;

6. 再下入鸡片用筷子拨散滑透,倒入漏勺控净油;

7. 炒勺上火,放入鸡汤200毫升、精盐、味精、白糖、生姜水,开起后撇去浮沫;

8. 再下入冬笋、鱼片、鸡片,微火见开,随即放入香糟酒,移旺火淋入湿淀粉,沿勺边放入猪油,大翻勺,淋上鸡油,拖入盘中即成。

贴士:
1. 选料要新鲜,刀口要均匀,三种原料的长度应基本相等;

2. 入油滑时油温不能过高,必须逐片下入勺内;

3. 香糟酒要在勾芡之前放入勺中,如放早了,香糟酒的香味就会挥发过多,糟香味就不突出;

4. 因有这划油过程,需准备熟猪油250克。(HaoChi123.com)

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