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| ·原 料: |
穿山甲10克，路路通15克，粳米50克，红糖适量。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 此粥具有通经、活血、下乳的作用。适于产后乳汁不通、少乳者食用。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1、将穿山甲、路路通洗净，放入锅中煮熬取汁；粳米淘洗干净。 2、锅置火上，放入粳米、药汁熬煮成粥，粥将熟进，放入红糖搅匀，粥熟即可食用。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
大米 -
又名稻米。
稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐...【所有大米菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
美味粥品 - 【所有美味粥品】 |
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| ·试试这些: |
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| ·食友点评: |
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