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茄汁煨活鲍 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:转自互联网 作者:未知
   
·原  料: 鲍鱼 1000克。   
番茄汁 50克  黄油 10克  白砂糖 5克  盐 3克  植物油 20克  淀粉(豌豆) 5克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:鲍鱼软烂,鲜咸中略带茄香酸味,汁浓味美。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.将活鲍取肉刷洗净,放高压锅内加鸡汤、精盐封盖,小火焖12分钟取出。

2.勺中加黄油少许烧热,加鲜番茄汁炒,随即加盐、少许糖和味精,加上汤适量,加入鲍鱼煨入味,用水淀粉勾稀芡,淋明油盛入10只盖盅内即可。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鲍鱼 - 又名鳆鱼、鲍螺、九孔、紫鲍、盘鲍、大鲍、石决明、白戟鱼、阔口鱼、白冀、鲴鱼、明目鱼。 鲍鱼是海产贝类,同鱼毫无关系,...【所有鲍鱼菜谱
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