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锅焖蕨菜鱼卷 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 蕨菜 200克  三文鱼 200克。   
鸡蛋 150克  香菜 20克。   
小麦面粉 3克  盐 3克  味精 2克  胡椒粉 1克  料酒 3克  大葱 2克  姜 2克  大蒜 3克  淀粉(豌豆) 5克  猪油(炼制) 50克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:色泽金黄,软嫩滑润,口味咸鲜。(HaoChi123.com)
·操  作: 1. 将鱼肉片成薄片;

2. 平摊在案板上,撒上精盐、味精、胡椒粉、料酒腌入味;

3. 取4根蕨菜用鱼片卷成卷,逐片卷完;

4. 切成4厘米长的段,粘上面粉;

5. 鸡蛋磕入碗内搅匀;

6. 锅内放猪油,烧至五成热时,将鱼卷蘸匀鸡蛋液逐个下锅,两面煎至呈金黄色时倒在漏勺内;

7. 锅内留底油,用葱、姜、蒜炝锅;

8. 出香味时添上鸡汤,放入精盐、味精,下入鱼卷加盖;

9. 小火焖三分钟再移至旺火上;

10. 用湿淀粉勾芡,淋入明油,撒上香菜,即可。(HaoChi123.com)

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