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乌龙归海 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 海参(水浸) 80克  虾仁 50克  海螺 50克  口蘑 50克  油菜心 50克。   
香菜 15克  母鸡 100克  猪肉(瘦) 100克  金华火腿 50克  干贝 20克。   
盐 2克  味精 1克  淀粉(豌豆) 5克  植物油 15克  醋 5克  胡椒粉 5克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:海参等料嫩滑脆爽,汤汁清纯鲜浓,系筵席头道汤盅。(HaoChi123.com)
·操  作: 1.母鸡肉、精瘦肉、金华火腿、干贝等料用微火熬出清而鲜浓的上汤备用。

2.水发海参用沸水焯两遍,再同虾仁、海螺、口蘑、油菜心用加口味的鸡汤氽过,全部放入热烫的汤盅中。

3.勺中加上汤烧开调味,乘热冲入,加盖碟上桌,跟香菜末碟、胡椒粉碟、米醋小碗一起上桌。(HaoChi123.com)

·营养价值: 海参 - 又名刺参、海男子、土肉、海鼠、海瓜皮。 海参是一种名贵海产动物,因补益作用类似人参而得名。海参肉质软嫩,营养丰富,是...【所有海参菜谱
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