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| ·原 料: |
海参 250克 鲍鱼 800克。 辣椒(青、尖) 13克 红辣椒 12克 白果(干) 25克 滑子菇 25克 木耳(干) 25克。 大葱 10克 盐 3克 味精 2克 白砂糖 5克 辣根 10克 酱油 10克 鸡粉 5克 香油 5克 胡麻油 10克 淀粉(豌豆) 10克 各适量。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 活海参鲜、甜、酸、辣、脆、嫩可口,半汁半菜,活鲍鱼脆嫩鲜纯,黄白黑三色悦目分明。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1.活海参开腹洗净,用70℃热水一烫,放1%的稀碱水中浸泡20分钟,取出清水洗净,切0.5厘米的丁放汤盅内,加青红尖椒末、葱末、酱油、醋、糖、辣根等调拌均匀,淋香油,置大圆盘中央。 2.活鲍鱼去壳,将壳洗刷净,放开水中煮过,控净水,沿海参圆盘四周摆好;鲍鱼肉搓洗净,正面切十字花刀,然后切1厘米的丁,入热油中促出,用白果、滑子菇、木耳等爆炒出,淋椒油,分盛10个鲍鱼壳中。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
海参 -
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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