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红烧鸭[图]
分数: 评论:4 来源:转自互联网 作者:未知
·图  片:
   
·原  料: 鸭 1500克。   
洋葱(白皮) 100克  柿子椒 50克。   
料酒 15克  盐 8克  鸡精 3克  生抽 10克  老抽 15克  八角 10克  桂皮 5克  大蒜(白皮) 15克  辣椒(红、尖、干) 5克  花生油 75克  姜 15克  各适量。(HaoChi123.com)
·操  作: 1. 鸭肉洗净斩块;

2. 鸭肉加生姜末、盐、老抽、料酒腌制半小时左右;

3. 洋葱、青、红椒洗净;

4. 姜、洋葱擦成细丝;

5. 青(25克)、红椒(25克)切丝;

6. 蒜拍碎切成末;

7. 点火起油锅,烧热后倒入腌制好的鸭肉,略微的过一遍油;

8. 待到鸭肉颜色变深时,起锅沥油;

9. 继续烧开锅内的油,加入生姜丝炝锅,相继加入洋葱碎与蒜末,翻炒出香味;

10. 加入鸭肉块、桂皮、大料继续翻炒;

11. 炒均后加入水没过鸭肉;

12. 然后再加入干红椒、料酒、盐、生抽酱油加盖用大火烹煮;

13. 大火煮开后改中火收汤汁,最后加入鸡精即可盛盘。(HaoChi123.com)

·营养价值: 鸭肉 - 又名鹜肉、家凫肉。 鸭属脊椎动物门,鸟纲雁形目,鸭科动物,是由野生绿头鸭和斑嘴鸭驯化而来。 鸭肉是一种美味佳肴,适于滋...【所有鸭肉菜谱
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·食友点评:
4楼 123网友 发表于 2008-3-27 13:21:00 
  喜欢美食的加群58389390 ,
3楼 123网友 发表于 2008-3-27 1:44:00 
  一楼的男朋友好幸福
2楼 时间 发表于 2008-2-29 19:33:00 
  要是放点多点辣子那多刺激啊!!!!
1楼 123网友 发表于 2008-1-15 12:55:00 
  好有食欲哦,我也要试着做给我男朋友吃哦。
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