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鸡蒙豆苞 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 鸡胸脯肉 400克。   
肥膘肉 50克  豌豆尖 20克  鸡蛋清 20克。   
盐 8克  味精 2克  胡椒 2克  料酒 15克  姜 5克  大葱 5克  黄豆粉 10克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:清香鲜醇,色泽素雅,质地细嫩,清口开胃,令人百食不压。(HaoChi123.com)
·操  作: 1. 在豌豆尖上摘下未张开的嫩叶苞,淘洗干净;

2. 鸡脯肉、肥膘肉漂尽血水,捶成茸状,去尽筋络成鸡茸;

3. 鸡茸加冷汤、加盐、味精、姜葱水、蛋清、胡椒、水豆粉、冷清汤搅上劲,制成鸡糁;

4. 豌豆苞搌干水分待用;

5. 锅置火上掺入清汤,烧沸保持微开;

6. 将豆苞裹上鸡糁,下入锅中,见其浮起,加金针菇时蔬,吃好味,起锅即成。

贴士:
1. 制作鸡糁时,鸡脯肉的血水一定要漂洗尽,最好在猪皮上捶制;

2. 搅打时盐要一次加足,提搅上劲;

3. 豆苞上的水要用干净沙布搌干。

4. 葱姜水:葱姜洗净拍碎,加入清水中,浸泡片刻,即得葱姜水。(HaoChi123.com)

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