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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
鸡腿 2只 糯米 1杯 红枣 8颗 栗子 8颗 蔘鬚 1两 大蒜 8瓣 白果 8颗 水 适量 盐 少许(HaoChi123.com)
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| ·操 作: |
(1)将鸡腿洗净备用,糯米洗净后泡水2小时备用。 (2)将所有材料放入炖锅内,加入水至盖过材料。 (3)用保鲜膜将炖锅口封住,以隔水加热炖煮约2小时,最后再用少许盐调味即可。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
鸡腿 -
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又名元米、江米。
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| ·所属菜系: |
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| ·食友点评: |
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