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丝瓜鱼肚卷 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
   
·原  料: 丝瓜 500克。   
火腿 100克  鸡蛋清 50克  鱼肚 100克  淀粉(蚕豆) 30克。   
胡椒粉 2克  味精 2克  盐 10克  姜 10克  大葱 15克  菜籽油 20克  各适量。(HaoChi123.com)
·操  作: 1. 将丝瓜刮去瓜衣,洗净切成丝,入锅焯熟后漂凉;

2. 火腿切成二粗丝;

3. 鱼肚漂软洗净油腻,改成片,待用;

4. 将鱼肚挤干水分,铺于案上,抹上蛋清豆粉;

5. 将适量丝瓜丝,一根火腿丝置于一端,卷制成卷,定入蒸碗内,多余的鱼肚、丝瓜垫底,吃味后上笼蒸熟后取出;

6. 翻扣于盘内,挂上白汁即可。

贴士:
1. 丝瓜要控制氽制时间,在锅中焯断生即出锅,并迅速漂凉,蒸制时,入味即出笼马上挂汁走菜;

2. 鱼肚为无味之物,需调味使其鲜香,故应用很鲜的奶汤调味,并放适量川盐。(HaoChi123.com)

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