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素鸡豆花[图] 做法及步骤

分数: 评论:0 来源:可口网 作者:未知
·图  片:
素鸡豆花[图]菜谱的做法图片
   
·原  料: 鸡蛋清 200克  豆腐(南) 200克。   
素鸡 50克  小麦面粉 5克  黄豆粉 3克。   
盐 2克  味精 2克  胡椒粉 1克  各适量。(HaoChi123.com)
·特  色:颜色洁白,质地软嫩,形似豆花,却有鸡肉鲜味。(HaoChi123.com)
·操  作: 1. 嫩豆腐过筛,吊干水气;

2. 素鸡肉切成米状;

3. 吊干水气的豆腐与蛋清、面粉、水豆粉、盐、胡椒、味精及素鸡肉入沸水锅中快速推转;

4. 待凝聚成块,舀进素清汤500毫升碗内即成。

贴士:鸡豆花下锅,沸水不可翻滚,快速推转,瞬间成菜。(HaoChi123.com)

·营养价值: 豆腐 - 豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石...【所有豆腐菜谱
·所属菜系: 川菜 - 四川菜历史悠久,在国内外都享有很高的声誉。四川古称巴蜀之地,号称“天府之国”,位于长江上游,气候温和,雨量充沛,群山...【所有川菜
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