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| ·图 片: | |
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| ·原 料: |
鸡蛋清 200克 豆腐(南) 200克。 素鸡 50克 小麦面粉 5克 黄豆粉 3克。 盐 2克 味精 2克 胡椒粉 1克 各适量。(HaoChi123.com)
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| ·特 色: | 颜色洁白,质地软嫩,形似豆花,却有鸡肉鲜味。(HaoChi123.com) |
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| ·操 作: |
1. 嫩豆腐过筛,吊干水气; 2. 素鸡肉切成米状; 3. 吊干水气的豆腐与蛋清、面粉、水豆粉、盐、胡椒、味精及素鸡肉入沸水锅中快速推转; 4. 待凝聚成块,舀进素清汤500毫升碗内即成。 贴士:鸡豆花下锅,沸水不可翻滚,快速推转,瞬间成菜。(HaoChi123.com) |
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| ·营养价值: |
豆腐 -
豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石...【所有豆腐菜谱】 |
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| ·所属菜系: |
川菜 - 四川菜历史悠久,在国内外都享有很高的声誉。四川古称巴蜀之地,号称“天府之国”,位于长江上游,气候温和,雨量充沛,群山...【所有川菜】 |
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| ·食友点评: |
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